Những thói quen đơn giản giúp bạn thành công mỗi ngày

Nếu muốn thành công, hãy làm 5 việc “nhỏ như con thỏ “ này ngay từ hôm nay bạn nhé!

1. Thức dậy sớm

Thức dậy sớm mang lại rất nhiều lợi ích. Bạn sẽ có thêm nhiều thời gian hơn để bắt đầu, chuẩn bị cho công việc. Điều này giúp cải thiện tâm trạng, cảm thấy tự tin hơn, từ đó dễ dàng kiểm soát cũng như cân bằng cuộc sống.

Hãy tập cho mình thói quen dậy sớm

Laura Vanderkam, nhà báo, blogger nổi tiếng, tác giả nhiều cuốn sách bán chạy nhất, đã thực hiện cuộc nghiên cứu về lịch trình làm việc của những người thành công rồi rút ra kết luận rằng: họ đều có điểm chung duy nhất là thức dậy sớm và cùng thực hiện một số thói quen vào buổi sáng. Bên cạnh đó, tập thể dục vào buổi sáng cũng giúp bản thân khỏe khoắn, tươi trẻ hơn, mang lại hiệu quả làm việc cao.

2. Viết ra 3 ưu tiên của mình

Mỗi buổi sáng, hãy dành thời gian viết ra 5 ưu tiên quan trọng của mình trong cuộc sống. Điều này có nghĩa là bạn sẽ dành thời gian làm gì với 5 ưu tiên ấy. Sau đó hãy tự hỏi mình: “Nếu tôi chỉ có thể làm một việc trong danh sách này, hoạt động nào là quan trọng nhất?” Sau đó đánh số 1 vào bên cạnh việc đó. Tiếp tục tự hỏi mình câu hỏi đó cho đến khi bạn tìm ra 3 ưu tiên chính của mình. Nếu bạn tự hỏi mình câu hỏi đó mỗi buổi sáng nó sẽ giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu mà không sợ “đi lạc”. Và hãy nhớ rằng, bạn chỉ có thể thành công nếu dành thời gian vào những việc có ý nghĩa quan trọng nhất đối với mình.

3. Ngồi thiền

Thiền được chứng minh là phương pháp rèn luyện sức khỏe. Ngồi thiền giúp tâm trí bạn tĩnh lặng, thảnh thơi và có tác dụng trị liệu cho thân thể. Ngoài ra, nó còn giúp bạn thư thái và tập trung hơn. Do đó, hãy dành ra từ 5 – 10 phút mỗi ngày ngồi thiền để giúp tinh thần minh mẫn. Khi tinh thần khỏe khoắn, bạn sẽ có tinh thần làm việc hơn, từ đó năng suất làm việc cũng tăng cao.

Ngồi thiền giúp bạn có một tinh thần minh mẫn

4. Dành 10 phút để lập kế hoạch cho ngày hôm sau

Nếu bạn muốn thành công, bạn cần phải biết cách tận dụng thời gian của mình. Do đó, hãy dành từ 5 -10 phút để lên lịch cho ngày hôm sau. Cách làm này sẽ có ích vì ba lý do sau: giúp bạn sử dụng hiệu quả tối đa từng giờ bạn thức; giúp bạn dành thời gian tập trung vào những nhiệm vụ ưu tiên mỗi ngày và giúp bạn không tốn quá nhiều thời gian vào những việc không cần thiết.

5. Tự đề ra deadline cho mình

Ngay khi xác định cho mình được mục tiêu, bạn hãy tự đề ra deadline cho chính mình. Hầu hết những người thất bại chỉ nhìn vào danh sách những việc cần làm mà chẳng thực hiện công việc nào cả. Họ luôn muốn một khởi đầu tốt đẹp vào một ngày đẹp trời nào đó và vô tình lãng phí rất nhiều thời gian. Việc đề ra cho mình thời hạn hoàn thành nhiệm vụ có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình để thành công hơn trong công việc. Hãy thực hiện những điều trên mỗi ngày, nó sẽ giúp bạn thành công hơn!

timvieclamvietnamworks